L'intimità con una donna per un uomo non è solo un processo fisiologico, ma anche un peso psicologico. A causa di vari fattori, la potenza maschile diminuisce notevolmente dopo i 50 anni, il che influisce sulle prestazioni, sulla resistenza, sul benessere generale e sullo stato psico-emotivo di tutti i rappresentanti della metà più forte dell'umanità.
Durante questo periodo di età è necessario il sostegno del corpo, l'assunzione di determinati farmaci e l'attuazione di tutta una serie di misure per aumentare la potenza.
Problemi maschili comuni
Molto spesso, la questione su come migliorare la potenza dopo i 50 anni riguarda coloro che sono a rischio di sviluppare problemi nel sistema genito-urinario. Il gruppo a rischio per la loro insorgenza comprende uomini che presentano i seguenti fattori nella loro vita:
- stress frequente, superlavoro, ansia;
- cattiva salute e ambiente inadatto;
- problemi nei rapporti con il partner o sul lavoro;
- lunga assenza di intimità;
- infiammazioni, infezioni, tumori nel corpo, in particolare quelli che colpiscono il sistema genito-urinario;
- malattie del cuore e dei vasi sanguigni;
- assumere farmaci, come gli antibiotici;
- dieta squilibrata;
- stile di vita sedentario;
- cattive abitudini;
- malattie del sistema nervoso centrale e periferico;
- eccesso di peso;
- disturbi ormonali e immunitari;
- diabete mellito
E tra i problemi più comuni associati alla diminuzione della potenza dopo 50 anni, gli esperti citano quanto segue:
- erezione incompleta o lenta;
- diminuzione o completa assenza di desiderio di intimità;
- diminuzione della luminosità delle esperienze e delle sensazioni durante il sesso e l'orgasmo;
- deterioramento della qualità e della quantità dello sperma;
- problemi nel concepire un bambino;
- ridurre la durata del rapporto sessuale;
- problemi con l'eiaculazione.
Importante! Se dopo 50 anni compaiono problemi con la salute e la potenza di un uomo, non è necessario attendere che i sintomi diventino meno pronunciati o automedicare.
A volte la causa può essere lo stress o il superlavoro, ma in alcuni casi si tratta di malattie gravi che richiedono un trattamento adeguatamente selezionato. Pertanto, è consigliabile consultare uno specialista ai primi segnali allarmanti.
Come aumentare la potenza dopo 50 anni
Per migliorare la potenza dopo 50 anni e la comparsa di vari problemi nell'area genito-urinaria, nonché per ripristinare la forza maschile, i medici raccomandano di attenersi alle seguenti regole:
- abbandonare le cattive abitudini;
- fare esercizi mattutini ogni giorno e praticare sport più volte alla settimana;
- indurire il corpo e visitare saune e bagni, se non ci sono controindicazioni;
- dopo aver consultato uno specialista, assumere complessi vitaminici e minerali più volte all'anno per ricostituire la carenza di nutrienti;
- seguire una dieta equilibrata e bere abbastanza liquidi;
- essere meno nervoso e preoccupato;
- riposarsi adeguatamente, comprese 7-8 ore di sonno e passeggiate durante il giorno;
- evitare l'ipotermia e il superlavoro;
- bere meno caffè e soda;
- evitare di ingrassare.
A volte, per ripristinare la potenza negli uomini dopo 50 anni, è necessario assumere alcuni farmaci:
- mezzi per migliorare l'erezione sotto forma di unguenti, gel, gocce, compresse, iniezioni;
- farmaci generali per il miglioramento della salute volti a rafforzare il sistema immunitario, migliorare il sistema cardiovascolare, nervoso e genito-urinario;
- rimedi omeopatici e integratori alimentari.
Altri farmaci rinforzanti generali, esercizi fisici speciali, compresi gli esercizi di Kegel, massaggi eseguiti da un professionista, l'uso di ricette popolari e la psicoterapia aiutano anche ad aumentare la potenza negli uomini dopo i 50 anni.
In casi particolarmente difficili, è necessario un intervento chirurgico per normalizzare il funzionamento del sistema genito-urinario, ad esempio con l'adenoma prostatico.
Farmaci che aumentano la potenza
Tra i farmaci più popolari che hanno un gran numero di recensioni positive per aumentare la potenza negli uomini di età superiore ai 50 anni, vale la pena notare:
- prodotti di origine sintetica, pillole speciali per la potenza;
- preparati con composizione naturale o parzialmente naturale;
- complessi vitaminici e minerali progettati specificamente per gli uomini e contenenti zinco e selenio, magnesio e manganese, vitamine A, C, D, gruppi B, E, PP e altri.
Importante! Anche la migliore medicina per la potenza dopo 50 anni ha una serie di controindicazioni e possibili effetti collaterali. Pertanto, prima di acquistare e assumere prodotti per il miglioramento maschile, dovresti consultare uno specialista.
Potenza dopo i 50 anni usando metodi popolari
Per migliorare la salute e la potenza maschile dopo 50 anni, ricette popolari e medici raccomandano di aderire a uno stile di vita sano, includendo quanti più afrodisiaci possibile nella dieta, tra cui:
- cozze, ostriche, gamberi e quasi tutti i frutti di mare;
- avocado;
- prezzemolo e sedano, coriandolo e asparagi;
- radice di zenzero;
- ginseng e tintura da esso;
- varie spezie, tra cui cannella, basilico, vaniglia, pepe di cayenna rosso;
- aglio;
- noci;
- prodotti delle api;
- frutta secca;
- alcuni tipi di tè e oli essenziali.
Esistono anche molte ricette popolari per migliorare la potenza dopo 50 anni. Tra i metodi più efficaci e facili da usare vale la pena notare:
- Miscela di miele e noci. Il miele liquido naturale e le noci sono mescolati in proporzioni uguali. Il farmaco viene assunto come agente di rafforzamento immunitario e stimola una buona erezione, un cucchiaio più volte al giorno per 3-4 settimane.
- Tintura di ginseng. Versare 20 g di radice secca tritata con 200-220 ml di alcool, chiudere bene il coperchio e lasciare per 7 giorni in un luogo buio e fresco. Si può assumere il prodotto 15-30 gocce 2-3 volte al giorno durante o dopo il pasto principale.
- Decotto di erba di San Giovanni. Versare 2 cucchiai di pianta secca in un bicchiere di acqua bollente e lasciare coperto. Filtrare e assumere qualche cucchiaio per via orale prima o durante i pasti 2-3 volte al giorno.
- Infusi di erbe. Una miscela popolare è l'ortica, la menta, il trifoglio e l'erba di San Giovanni, presi in proporzioni uguali. Questo rimedio ha un potente effetto immunostimolante, rilassante e lenitivo, restitutivo e rigenerante.
- Inalare l'olio essenziale di rosa o fare il bagno con esso. 2-3 gocce di prodotto sono sufficienti per un intero bagno di acqua calda. E se hai intenzione di eseguire l'aromaterapia, devi diluire 1-2 gocce di olio di rose in un cucchiaio di olio d'oliva. E posiziona la miscela nella lampada aromatica. Questa ricetta è conosciuta fin dall'antica Grecia, ma presenta una serie di controindicazioni, ad esempio le persone con malattie cardiovascolari non dovrebbero fare bagni caldi.
Conclusione
Una diminuzione della potenza dopo 50 anni, l'incapacità di avere una vita sessuale attiva e di godersi il sesso è un segnale da parte del corpo che ci sono malfunzionamenti nel suo funzionamento e che ha bisogno di supporto. Questo fenomeno non deve essere motivo di frustrazione e preoccupazione.
Per prolungare la giovinezza e ripristinare un'eccellente potenza, aumentare la libido e l'attività sessuale, vivere una vita piena e goderne ogni momento, è necessario cambiare il proprio stile di vita in uno più attivo e sano il prima possibile. E poi un'eccellente potenza e la gioia dell'intimità saranno con te non solo a 50 anni, ma anche nella vecchiaia.